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Sobre o Programa Cuida-te
O Programa Cuida-te integra uma medida de promoção da saúde mental dirigida a jovens entre os 12 e os 35 anos, desenvolvida no âmbito da parceria entre a Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP), o Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ) e o Ministério da Educação, Ciência e Inovação, através da medida do Cheque-Psicólogo.
Através deste programa é possível aceder a consultas de Psicologia Clínica comparticipadas, proporcionando um acompanhamento psicológico atempado e baseado na evidência científica.
As consultas destinam-se a adolescentes e jovens adultos que procuram apoio para lidar com dificuldades emocionais, desafios do desenvolvimento, situações de ansiedade, humor deprimido, adaptação a mudanças, dificuldades relacionais ou outras questões que possam interferir no seu bem-estar e qualidade de vida.
O acompanhamento é realizado de forma individualizada, respeitando as orientações definidas pelo programa e os princípios éticos e deontológicos da profissão.
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O Nosso Compromisso
O nosso compromisso é proporcionar um espaço seguro e confidencial, onde cada jovem possa ser escutado com respeito e acompanhado de acordo com as suas necessidades.
Acreditamos que o acesso aos cuidados de saúde psicológica deve ser cada vez mais próximo, mais informado e mais acessível. O Programa Cuida-te representa uma oportunidade importante para promover a saúde mental dos jovens e facilitar o acesso a um acompanhamento psicológico qualificado.
Cada processo inicia-se com uma avaliação clínica cuidada, permitindo compreender as dificuldades apresentadas e definir, em conjunto, os objetivos da intervenção. O acompanhamento é, sempre, individualizado, baseado na melhor evidência científica disponível e orientado pelos princípios éticos que regulam o exercício da Psicologia.
Mais do que responder a uma medida de apoio, procuramos que cada jovem encontre um espaço onde possa compreender melhor aquilo que está a viver, desenvolver recursos pessoais e construir estratégias que promovam o seu bem-estar e qualidade de vida. Depois, colocacaria uma espécie e caixa de verificaçao onde escreveria: Programa Cuida-te | Informações úteis
- Destinatários: jovens dos 12 aos 35 anos
- Consultas de Psicologia Clínica ao abrigo do Programa Cuida-te / Cheque-Psicólogo
- Acompanhamento realizado por psicólogos inscritos na Ordem dos Psicólogos Portugueses
- O acesso depende dos critérios de elegibilidade definidos pelo programa
- Caso tenha dúvidas sobre a sua elegibilidade, contacte-nos.